Clovers Cooking

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フライパン要らずで和えるだけ!レンコンと明太子のレモンクリームチーズパスタの作り方

レンコンと明太子のレモンクリームチーズパスタの作り方

 

皆さんこんにちは!

 

 

 

kazです!

 

 

 

 

今回は、フライパンを使わずに簡単にできる「レンコンと明太子のレモンクリームチーズパスタ」の作り方をご紹介します。

 

 

基本的にパスタとレンコンを茹でたら、和えるだけなので難しいコツなんかもなく簡単に出来てとても美味しいので誰でも出来ちゃいます。

 

 

個人的にかなりお気に入りのパスタレシピなので是非やってみてください。

 

 

 
 
 
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材料(2人分)

  • スパゲッティ・・・・200g
  • お湯(パスタ茹で用)・・・・1000ml
  • 塩(パスタ茹で用)・・・・大さじ1
  • クリームチーズ・・・・50g
  • 明太子・・・・100g
  • レモン・・・・1/2個
  • レンコン・・・・150g
  • 牛乳・・・・200g
  • バター・・・・10g
  • 黒コショウ・・・・適量
  • 小ねぎ・・・・適量

 

 

 

レンコンと明太子のレモンクリームチーズパスタの作り方

  1. 明太子はスプーンでほぐし、レモンを2枚輪切り、レンコンは食べやすい大きさにカットしておきます。
  2. 耐熱ボウルにバター、クリームチーズ、牛乳を入れて電子レンジで加熱します。(500w約30秒)
  3. 鍋にお湯と塩を入れて沸騰させ、スパゲッティを茹でます。
  4. 2に明太子とレモン汁を加えて混ぜ合わせます。
  5. スパゲッティが茹で上がる3分前にレンコンを鍋に入れて茹でます。
  6. スパゲッティが茹で上がったら、4と茹で汁を1杯加えて和えます。
  7. 器に盛り、黒胡椒と小ねぎをかけてスライスレモンを乗せたら完成。

 

 

 

 

 

耐熱ボウルにバター、クリームチーズ、牛乳を入れて電子レンジで加熱します。(500w約30秒)

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鍋にお湯と塩を入れて沸騰させ、スパゲッティを茹でます。

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ボウルに明太子とレモン汁を加えて混ぜ合わせます。

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スパゲッティが茹で上がる約3分前にレンコンを鍋に入れて茹でます。

※加熱しすぎるとレンコンのシャキシャキ感が失われてしまうので注意。

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スパゲッティが茹で上がったら、ソースと茹で汁を1杯加えて和えます。

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器に盛り、黒胡椒と小ねぎをかけてスライスレモンを乗せたら完成。

レンコンと明太子のレモンクリームチーズパスタの作り方

 

 

 

 

まとめ

シャキシャキしたレンコンの食感と明太子クリームチーズのソースでなめらかな旨味に加えて、レモンの爽やかな風味が絶妙な味わいです。

 

フライパンを使わずにササっと簡単にできるのも魅力的ですね。

 

 

是非お試しください。

 

 

 

 

 

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今晩のおかずはこれで決まり!大根の豚肉巻きの作り方

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皆さんこんにちは!

 

 

 

kazです!

 

 

 

 

今回は、大根を更に美味しくするレシピ「大根の豚肉巻き」の作り方をご紹介します。

 

 

基本的に巻いて焼くだけなので簡単に手早くできますし、ご飯やお弁当のおかずに、お酒のおつまみとしても最高ですね。

 

家に大根と豚肉があるときは是非やってみてください。

 

 

 
 
 
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材料(2人分)

  • 豚バラ肉(スライス)         200g
  • 大根                 300g
  • 味噌                 大さじ1
  • 料理酒                大さじ1
  • 醤油                 大さじ1
  • 砂糖                 小さじ1
  • みりん                小さじ1
  • 小ねぎ                適量

 

 

 

 

 

 

大根の豚肉巻きの作り方

  1. 大根の皮を剥き、2㎝幅の輪切りにし、それを縦に三等分に切ります。
  2. ボウルに切った大根を入れてラップをし、電子レンジで加熱します。(500w約6分)
  3. 別のボウルに調味料(味噌、料理酒、醤油、砂糖、みりん)を混ぜ合わせておきます。
  4. レンジで熱した大根を豚バラ肉で巻きます。
  5. フライパンにサラダ油をひいて、4を中火で炒めます。
  6. ある程度火が通ったら、3を加えて絡めます。
  7. 器に盛り小ねぎをかけたら完成。

 

 

 

 

大根をカットし、電子レンジで加熱します。(500w約6分)

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レンジで加熱した大根を豚バラ肉で巻いていきます。

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フライパンにサラダ油をひき、両面を焼いていきます。

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ある程度火が通ったら合わせ調味料(味噌、料理酒、醤油、砂糖、みりん)を加えてまんべんなく絡ませます。

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器に盛り、小ねぎを散らして完成!

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まとめ

電子レンジであらかじめ加熱しておくことにより、より食感が柔らかくなります。

噛んだ瞬間、中の大根がじゅわっと、お肉は少ないですがジューシーな大根のおかげで食べ応えがあります。

 

濃厚な味噌の味付けでご飯ととても相性が良く、ビールはいうまでもないですね!

 

家に大根と豚肉があれば是非やってみてください。

 

 

 

 

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缶詰を使って楽々パスタ!バターチキンカレーパスタの作り方

バターチキンカレーパスタの作り方

 

皆さんこんにちは!

 

 

 

kazです!

 

 

 

 

今回は、缶詰を使って簡単に美味しくできる「バターチキンカレーパスタ」をご紹介します。

 

 

 

 

使用する缶詰はこちら

 

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いなば食品のバターチキンカレーです。

 

ご飯にかけるだけでももちろん美味しいのですが、ちょっとだけ手を加えると更に美味しいパスタへ変貌します。

 

非常に簡単なので是非試してみてください。

 

 

 
 
 
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材料(1人分)

  • スパゲッティ             100g
  • お湯(パスタ茹で用)         1000ml
  • 塩(パスタ茹で用)          大さじ2
  • バターチキンカレー缶         1缶
  • ニンニク               1片
  • 鷹の爪輪切り             大さじ1
  • 玉ねぎ(小)             1/2個
  • ガラムマサラ(無くてもOK)          少々
  • 塩こしょう              少々
  • 乾燥パセリ              適量

 

 

 

 

バターチキンカレーパスタの作り方

  1. 玉ねぎを薄切りにし、ニンニクを細かく刻んでおきます。
  2. フライパンにオリーブオイル、ニンニク、鷹の爪を入れて弱火でゆっくり熱します。
  3. 鍋に沸騰させたお湯に塩を加えて、パスタを茹でます。
  4. ニンニクの香りが立ってきたら玉ねぎを軽く炒めてパスタの茹で汁(お玉2〜3杯程度)とバターチキンカレー缶を入れます。
  5. 茹で上がったパスタと4を絡めます。
  6. ガラムマサラ(無くてもOK)と塩こしょうを少々加えながら味を整えます。
  7. 器に盛り、パセリをかけたら完成。

 

 

 

 

フライパンにオリーブオイル、ニンニク、鷹の爪を入れて弱火でゆっくり熱します。

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鍋に沸騰させたお湯に塩を加えて、パスタを茹でます。

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ニンニクの香りが立ってきたら玉ねぎを軽く炒めてパスタの茹で汁(お玉2〜3杯程度)とバターチキンカレー缶を入れます。

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※ソースの味が少し薄くなるので、ガラムマサラと塩こしょうで味を調整して下さい。

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茹で上がったパスタとソースを強火で絡めて、器に盛りパセリをかけたら完成!

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まとめ

バターチキンカレー缶を使って作る簡単リメイクパスタです。

ガラムマサラは無くても大丈夫ですが、あればよりカレーらしいスパイシーさが増して美味しくなります。

 

 

ニンニクをしっかり効かせて更にカレーの旨味が合わさって抜群に美味いです。

ペペロンチーノベースなカレーパスタって感じです。

 

 

カレー自体は割とマイルドな味わいというか、ココナッツミルクとバターが入っているせいかコクと甘味を感じます。僕個人ではあまり辛さを感じなかったので、辛いのが苦手な方にはとても美味しく召し上がれると思います。

 

逆に辛いのが好きな方でしたらガラムマサラ鷹の爪を足すなりして辛さを調整しないと少し物足りなく感じるかもしれません。

 

 

缶詰の中の具材に少量の玉ねぎと鶏肉がゴロっと入っているので食べ応えもあります。

お好みでナスや人参等の野菜をさらに追加すると美味しさが広がりますよ。

 

 

興味があれば是非お試しください。

 

 

 

 

 

 

 

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旬な野菜パスタ!かぶとツナのペペロンチーノの作り方

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皆さんこんにちは!

 

 

 

kazです!

 

 

 

 

今回は、3~5月にかけての旬なかぶを使ったパスタ「かぶとツナのペペロンチーノ」の作り方をご紹介します。

 

皆さんご存じかと思いますが、かぶは根も葉も美味しく食べられます。

 

また、根の部分よりも葉の部分の方が実は栄養価が高く、ビタミンA、B、Cや鉄分、食物繊維も多く含まれ、βカロテンも含まれるため、ガンや心疾患の発症を抑える役割があると言われています。

更にカルシウムも多く含まれ、ほうれん草の約4倍も含まれています。

 

 

僕は過去に葉だけ捨てて食べていたので、今思えば非常にもったいない…

 

 

なので今回はかぶを丸ごと使ったレシピを掲載しますので、是非ご活用ください。

 

 

 
 
 
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材料(1人分)

  • スパゲッティ            100g
  • お湯(パスタ茹で用)        1000ml
  • 塩(パスタ茹で用)         大さじ1
  • かぶ(小)             1個
  • ツナ缶               1/2缶
  • ニンニク              1片
  • 鷹の爪輪切り            大さじ1
  • 乾燥パセリ             適量
  • オリーブオイル           大さじ2

 

 

 

かぶとツナのペペロンチーノの作り方

  1. ニンニクを小さく刻み、かぶは皮を剥き薄切りにし、かぶの葉は2~3㎝幅に切ります。
  2. 鍋にお湯と塩を入れて沸騰させ、パスタを茹でます。
  3. フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れて弱火で熱します。
  4. ニンニクに小さな気泡が立ってきたら、鷹の爪を加えて熱します。
  5. ニンニクの香ばしい香りがしてきたらゆで汁(お玉1杯)、かぶ、かぶの葉を加えて中火で熱します。
  6. 茹で上がったパスタを5に加え、ツナ缶を加えて強火で混ぜ合わせます。
  7. 器に盛り、パセリとオリーブオイルをかけたら完成。

 

 

 

鍋にお湯と塩を入れて沸騰させ、パスタを茹でます。

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フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れて弱火で熱します。

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ニンニクに小さな気泡が立ってきたら、鷹の爪を加えて熱します。

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ニンニクの香ばしい香りがしてきたらゆで汁(お玉1杯)、かぶ、かぶの葉を加えて中火で熱します。

 

先にかぶ、かぶの葉を軽く炒めます。

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そしてゆで汁(お玉1杯分)を加えます。

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茹で上がったパスタとツナを加えて強火で絡めます。

※パスタはパッケージ表記の茹で時間より1分前にあげるのがベスト!

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※強火で素早く絡めるのがポイントです。

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器に盛り、仕上げにパセリとオリーブオイルをかけたら完成!

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まとめ

ニンニクの香ばしい香りにツナの旨味とかぶを丸ごと使った美味しいペペロンチーノの完成です。

 

コツとしては、ニンニクを弱火でじっくり加熱し香りを出すところと、パスタを茹で過ぎないようにパッケージの茹で時間よりも少し早めに湯切りして混ぜ合わせるところぐらいで、そんなに難しくなく料理初心者の方にもおススメです。

 

今が旬なかぶのペペロンチーノ、是非お試しください。

 

 

 

 

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フライパンだけで超簡単!豚肉としめじの和風パスタの作り方

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皆さんこんにちは!

 

 

 

 

kazです!

 

 

 

 

 

今回は、フライパンだけで手軽に作れる「豚肉としめじの和風パスタ」の作り方をご紹介します。

 

 

鍋もボウルも使わないので洗い物も少なくてササっとできるのでとても便利なレシピですよ!

 

 

 
 
 
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材料(1人分)

  • スパゲッティ           100g
  • 水                500㏄
  • 豚こま肉             60g
  • しめじ              50g
  • 和風顆粒だし           小さじ1
  • めんつゆ(2倍濃縮)        大さじ2
  • 塩コショウ            少々
  • すりおろしニンニク        小さじ1
  • ごま油              適量
  • 小ねぎ              適量

 

 

 

 

豚肉としめじの和風パスタの作り方

  1. しめじを小房に分けておきます。

  2. フライパンに中火で豚肉としめじを軽く炒めます。
  3. 水を加えて沸騰させます。
  4. 沸騰したお湯にパスタを入れて茹でます。
  5. 各調味料(和風顆粒だし、めんつゆ、塩コショウ、すりおろしニンニク)を加えて味を調えます。
  6. 水分が無くなり、パスタに火が通ったら器に盛り、小ねぎとごま油をかけたら完成。

 

 

 

豚肉としめじを軽く炒めておきます。

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フライパンに水を加えて沸騰させます。

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沸騰したらパスタを加えて茹でます。(強火)

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各調味料(和風顆粒だし、めんつゆ、塩コショウ、すりおろしニンニク)を加えて味を調えます。

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水分が無くなり、パスタに火が通ったら器に盛り、小ねぎとごま油をかけたら完成。

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まとめ

フライパン一つで簡単に美味しくできる和風パスタのレシピです。豚肉の代わりに鶏肉を使っても美味しくできますよ。

 

なんとなく面倒くさい時やランチでパスタを食べたい時におススメです。洗い物が少ないってやっぱり嬉しいもんですね。

 

今後もこういったフライパン一つで簡単にできるパスタを更新していきたいと思います。

 

 

 

 

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プチプチ食感が美味しい!アイスプラントとベーコンのペペロンチーノの作り方


アイスプラントとベーコンのペペロンチーノの作り方


皆さんこんにちは!




 

kazです!

 

 

 

 

今回は「アイスプラントとベーコンのペペロンチーノ」の作り方をご紹介します。

 

 

 

 

アイスプラントとは…?

 

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こんなやつです。

 

 

 

 

葉の表面に沢山の水滴が付いたように見えるのが特徴的で触った感じはぶつぶつというか、ざらざらしています。

葉が凍っているように見えることが名前の由来だそうです。

 

 

この水滴状のぶつぶつは育った土壌のミネラルや塩分を吸い上げてできたものです。

 

 

食感がプチプチしてて、塩味と酸味がほのかに感じられ、とても美味しいです。

サッと水洗いして、マヨネーズを付けて食べるだけでも美味しく良いおつまみにもなりますね。

 

 

サラダはもちろんのこと、天ぷらや炒め物、茹でて食べても美味しいのでとても使い勝手のいいお野菜です。

 

食べたことない方は是非一度お試しください。

 

 

 

 

材料(2人分)

  • スパゲッティ・・・・200g
  • お湯(パスタ茹で用)・・・・2000ml
  • 塩(パスタ茹で用)・・・・大さじ2
  • ベーコン・・・・60g
  • 玉ねぎ・・・・1/2個
  • アイスプラント・・・・80g
  • ニンニク・・・・2片
  • 鷹の爪輪切り・・・・大さじ1
  • オリーブオイル・・・・大さじ2
  • パセリ・・・・適量

 

 

 

 

アイスプラントとベーコンのペペロンチーノの作り方

  1. アイスプラントは葉を1枚ずつちぎり、軽く水洗いしておきます。ニンニクは細かく切り、玉ねぎはスライス、ベーコンは1㎝幅程度に食べやすい大きさに切ります。
  2. フライパンにオリーブオイルとニンニク、鷹の爪輪切りを入れて弱火でゆっくり熱します。
  3. 鍋で沸騰させたお湯に塩を加え、パスタを茹でます。
  4. ニンニクの香ばしい香りがしてきたら、玉ねぎとベーコンを加えて炒めます。
  5. 茹で上がったパスタとアイスプラントを4に入れて強火で絡めます。
  6. 器に盛り、オリーブオイルとパセリをかけたら完成。

 

 

 

 

ニンニクと鷹の爪を弱火でゆっくり熱します。

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鍋で沸騰させたお湯に塩を加え、パスタを茹でます。

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ニンニクの香ばしい香りがしてきたら、玉ねぎとベーコンを加えて炒めます。

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茹で上がったパスタとアイスプラントを入れて強火で絡めます。

※パスタはパッケージの茹で時間より約1分前にあげるのがベスト!

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※アイスプラントを加熱しすぎると食感が損なわれるので注意。

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器に盛り、オリーブオイルとパセリをかけたら完成。

アイスプラントとベーコンのペペロンチーノの作り方

 

 

 

まとめ

アイスプラントのプチプチとした独特な食感がとても魅力的なパスタです。

少しだけ感じられるアイスプラントの酸味がレモンのような印象なので、オイルソースパスタとの相性が完璧です。

 

ただ、加熱しすぎると魅力的である食感が損なわれてしまうので、その点だけ注意しましょう。

 

とても美味しいので是非お試しください。

 

 

 

 

 

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豆乳で簡単に作れる!プチヴェールとしめじのマカロニグラタンの作り方

プチヴェールとしめじのマカロニグラタンの作り方

 

皆さんこんにちは!

 

 

 

 

kazです!

 

 

 

 

今回は豆乳で美味しく簡単に作る「プチヴェールとしめじのマカロニグラタン」の作り方をご紹介します。

 

 

 
 
 
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ところでプチヴェールという野菜をご存じですか?

 

 

 

こんなやつです。

  ⇩⇩⇩

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プチヴェールとは、1990年に静岡県の種苗会社でケールと芽キャベツを交配して開発されたアブラナ科の野菜です。

 

 

ビタミンカロテン鉄分カルシウム等のミネラルを豊富に含んでいます。

 

 

フランス語で「小さな緑」を意味しており、見た目が小さくてとても可愛らしく、正にケールを小さくしたような感じですね。

 

 

 

気になる味わいですが、実は意外と甘いんです。

ケールとの交配による苦みを想像しがちですが、なんと糖度11~13度。

これは一般的なミカンイチゴ等と同じ甘さを表しているようです。

 

 

ただ、実際にそのまま食べると果物のように甘いかと言われるとそんなことはなく、

ほんのり優しい野菜の甘味に若干の苦みが美味しく感じさせてくれます。

 

 

 

今回はグラタンでご紹介しますが、他にも天ぷら、パスタ、サラダ、スープ等、様々な料理に合います。

 

 

美味しくて栄養価も高くて、何より可愛らしい見た目まで兼ね備える最高の食材と言えるでしょう。

 

 

売っているお店は少ないかと思いますが、もし見かけたら試してみてください。

 

 

 

材料(2人分)

  • マカロニ           50g
  • お湯(マカロニ茹で用)    1000ml
  • 塩(マカロニ茹で用)     大さじ1
  • プチヴェール         5~6個
  • 玉ねぎ            1/2個
  • しめじ            50g
  • 薄力粉            大さじ1
  • 豆乳             300ml
  • コンソメ顆粒         小さじ2
  • 塩コショウ          少々
  • ピザ用チーズ         適量
  • オリーブオイル        大さじ1
  • パセリ            適量

 

 

 

 

プチヴェールとしめじのマカロニグラタンの作り方

  1. プチヴェールを軽く水洗いして半分にカットし、玉ねぎは薄切り、しめじは石づきを取り除き小房に分けておきます。
  2. 鍋にお湯を沸かし塩を加え、マカロニを茹でます。
  3. フライパンにオリーブオイルをひき、玉ねぎ、しめじ、プチヴェールを炒めます。
  4. 玉ねぎがしんなりしてきたら、薄力粉を加えて粉っぽさが無くなるまで炒めます。
  5. 4に豆乳、コンソメ顆粒、塩コショウを加え、とろみが付くまで熱します。
  6. 茹で上がったマカロニと5を絡めます。
  7. 耐熱皿に盛り、ピザ用チーズをかけてオーブントースターで焼きます。(今回は200℃で約14分焼いています)
  8. 仕上げにパセリかけたら完成。

 

 

 

 

 

 

沸騰したお湯に塩を加え、マカロニを茹でます。

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フライパンにオリーブオイルをひき、玉ねぎ、しめじ、プチヴェールを炒めます。

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玉ねぎがしんなりしてきたら、薄力粉を加えて粉っぽさが無くなるまで炒めます。

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豆乳、コンソメ顆粒、塩コショウを加え、とろみが付くまで熱します。

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茹で上がったマカロニを加えてソースと絡めます。

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耐熱皿に盛り、ピザ用チーズを乗せてオーブントースターで焼きます。(今回は200℃で約14分焼いています)

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仕上げにパセリをかけたら完成!

プチヴェールとしめじのマカロニグラタンの作り方

 

 

 

まとめ

豆乳を使って簡単にできるグラタンのレシピです。

もちろん牛乳で作っても美味しくいただけます。また、プチヴェールを入れて食べるグラタンは別格なのですが、ブロッコリーや芽キャベツ、ホウレンソウに変えても美味しいですよ。

 

もしプチヴェールがあるなら是非やってみてください!

美味しいと断言できます。

 

 

焼く際の注意点として、お使いのオーブンによって焼き加減が異なってくるので、必ず様子を見ながら調整して焼くようにしてください。

 

 

 

 

 

 

 

ご閲覧いただきありがとうございます!

 

 

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