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簡単でコスパ抜群!鶏むね肉のしめじ入り大葉つくねの作り方・レシピ

鶏むね肉のしめじ入り大葉つくねの作り方・レシピ

 

皆さんこんにちは!

 

kazです!

 

 

今回は、「鶏むね肉のしめじ入り大葉つくね」の作り方をご紹介します。

 

 

 

安い鶏むね肉としめじで簡単に作れる鶏つくねです!

 

安くて美味い、最高なワードですね♪

 

おつまみとしても、ご飯のおかずとしても楽しめる一品です!

 

 

 
 
 
 
 
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材料(2人分)

  • 鶏むね肉・・・・250g
  • しめじ・・・・1/2パック
  • 大葉・・・・4枚
  • 卵・・・・1個
  • 片栗粉・・・・大さじ1
  • 酒・・・・大さじ1
  • 黒コショウ・・・・少々
  • ごま油・・・・大さじ1
  • ✩醤油・・・・大さじ1
  • ✩みりん・・・・大さじ1
  • ✩はちみつ・・・・大さじ1
  • ✩すりおろしショウガ・・・・小さじ1
  • 刻みネギ・・・・適量

 

 

 

 

 

鶏むね肉のしめじ入り大葉つくねの作り方・レシピ

  1. ✩の調味料を混ぜ合わせておきます。
  2. 大葉は細かく刻み、しめじは石づきを取り除き、ほぐします。鶏むね肉は包丁で刻んだり叩いたりしながらミンチ状にします。(ある程度でOK)
  3. ボウルに2を入れ、卵、片栗粉、黒コショウ、酒を加えて混ぜ合わせます。
  4. フライパンにごま油をひき、2を形成したものを並べたら中火で焼き目が付くまで熱します。
  5. 4を裏返した後に蓋をし、弱火で5分熱します。
  6. 5の蓋を取り、1を加えたらとろみが出るまで絡めながら熱します。
  7. 器に盛り、刻みネギを散らしたら完成。

 

 

 

 

 

調味料(醤油、みりん、はちみつ、すりおろしショウガ)を混ぜ合わせておきます。

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大葉は細かく刻み、しめじは石づきを取り除き、ほぐします。鶏むね肉は包丁で刻んだり叩いたりしながらミンチ状にします。(ある程度でOK)

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ボウルにカットした具材を入れ、卵、片栗粉、黒コショウ、酒を加えて混ぜ合わせます。

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フライパンにごま油をひき、タネを形成したものを並べたら中火で焼き目が付くまで熱します。

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裏返した後に蓋をし、弱火で5分熱します。

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蓋を取り、合わせ調味料を加えたらとろみが出るまで絡めながら熱します。

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器に盛り、刻みネギを散らしたら完成。

鶏むね肉のしめじ入り大葉つくねの作り方・レシピ

 

 

 

 

 

まとめ

ふわふわでジューシーできのこの食感とほのかに香る大葉、絡めた甘辛ダレが最高に美味しいです!

 

これはもうご飯が進みまくりですよ!

 

僕はコレでご飯2合も食べちゃいました!

普通ですかね、むしろ少ない?

 

 

とても美味しいので是非お試しください♪

 

 

 

 

ご閲覧いただきありがとうございます!

 

 

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